如何降级或取消 iCloud+，并提前保护存储数据

先确认 Apple 账户、方案和存储再更改 iCloud+

降级或取消 iCloud+ 前，先确认持有方案的 Apple 账户、当前 iCloud+ 档位、已用存储与未来额度的对比、是否开启家人共享，以及计费周期的结束日期。Apple 表示变更会在当前订阅计费周期结束后生效，这段时间正是你准备数据的窗口。设备操作步骤可参考 Apple 的 iCloud+ 降级与取消说明，复制内容可参考 Apple 的 iCloud 存档说明。

在生效前复制或移除超出未来额度的内容

Apple 建议在降级或取消 iCloud+ 前，先下载或移除超出新存储容量的内容。一旦变更在计费周期结束后生效，iCloud 将无法同步或更新信息，iCloud 备份也无法完成，直到你增加存储或删除内容腾出空间。请在计费周期结束前，将 iCloud Drive 文件复制到其他位置，下载照片和视频，导出联系人、日历和备忘录，并检查 Safari 书签。

SubsCraft 提示： 在订阅清单中记下当前的 iCloud+ 方案、已用存储和计费周期结束日，方便你把降级或取消与其他续费一并跟踪。

在正确设备上降级、取消或切换 iCloud+ 方案

在 iOS 18.4 或更高版本的 iPhone 或 iPad 上，打开“设置”，点按姓名，进入“订阅”，在“活跃”下点按 iCloud+ 进行取消或查看所有方案。在 iOS 18 至 18.3 上，打开“设置”，点按姓名，进入 iCloud，在 iCloud+ 功能下点按“管理方案”，再选择“降级选项”。在 Mac 上，打开“系统设置”，点按 Apple 账户，进入 iCloud，再点按“管理方案”。在 Windows 上，打开 iCloud for Windows，点按“管理”，再依次点按“更改存储方案”和“降级选项”。如果你同时付费使用 Apple One 和 iCloud+，Apple 表示可以降级或取消独立的 iCloud+ 方案，改用 Apple One 包含的 iCloud+ 方案，但可能需要额外步骤。

更改前检查家人共享

如果你与家庭群组共享 iCloud+，方案由家庭组织者管理。降级或取消会影响每位家庭成员的存储空间，而不只是你自己，因此更改前请确认谁依赖共享额度。取消后每人保留最多 5 GB 的默认免费存储，超出新额度的内容会停止同步，直到腾出空间或增加存储。

降级、删除账户、导出数据和退款分别处理

降级或取消 iCloud+ 只改变存储方案，不等于删除账户、导出数据或退款。删除 Apple 账户是独立流程，有各自的后果。导出 iCloud 数据是你在变更前手动完成的步骤。退款取决于 Apple 政策和当地法律，Apple 表示在法律要求的情况下可获部分退款，若最近刚更改方案可在 14 天内联系 Apple 申请退款。请将各项操作分别处理，避免把方案变更误当成数据移除、账户关闭或必然退款。

在计费周期结束后确认结果

计费周期结束后，回到“设置”或“系统设置”，确认页面显示新方案或已取消状态。Apple 表示降级完成后，新方案旁应显示蓝色勾号。如果你已腾出足够空间，请确认同步已恢复；若已转为免费方案，请核实 Hide My Email、Private Relay 和 HomeKit Secure Video 等 iCloud+ 功能已不可用。保存确认信息，并核对下一份账单，确认计费变更已生效。